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为帮助社区居民提升情绪调节能力，培育积极健康的生活心态，10月29日，我校妇联走进福德社区，举办“阳光心态 快乐生活”心理健康公益讲座。校妇联主席鲍延淑担任主讲人，社区居民、社区工作者及我校教职工代表参与活动，现场氛围温馨热烈。

讲座以生活中常见的“幸福困惑”为切入点——“手里的钱变多了，满足感却没涨；微信好友满了，能掏心窝的没几个”，引发了在场居民的强烈共鸣。通过“十二只狐狸吃葡萄”的新编故事，结合“九人过桥”“死囚试验”等案例，剖析不同心态对生活的影响，清晰阐述“阳光心态是快乐生活的起点，更是维持身心健康的关键”这一核心观点。讲座还针对居民提出的实际困惑逐一解答，帮助大家用积极视角应对生活问题。

笑对琐事愁云散，怀揣暖意岁月安。此次讲座内容贴近生活、案例鲜活，让参与者深受启发。我校妇联将继续发挥资源优势，开展更多心理健康活动，搭建校社互助桥梁，助力更多人培育阳光心态，收获快乐生活。

供稿：妇联、对外合作与就业服务中心

撰稿：杨红彦

审核：鲍延淑

责编：卞新珂

编审：张翔宇